為什麼你明明很努力,卻還是覺得不夠安心,努力一輩子卻沒為自己存錢?退休族最常見的盲點
2026-02-08
【覞傳媒記者 曼凌 台中報導】
為什麼你明明很努力,卻還是覺得不夠安心?
在公家機關上班的這位大哥,每天加班加點,收入不算低,工作也穩定。
照理說,這樣的人生,應該很踏實。
但他卻跟我說了一句話:
「我快退休了,卻沒有存下半毛錢。」
不是因為亂花錢。
不是因為投資失敗。
而是這一輩子,他都在為別人活。
責任感,成了他無法為自己打算的理由
從年輕開始,他就負擔媽媽、太太、小孩的生活與教育費。
幾十年來,他扛起了一整個家庭的重量。
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▲為了家人每天面對龐大帳單壓力的中年公務員 / AI示意圖
他是一個非常有責任感的人。
也正因為這份責任感,讓他從來沒有機會,把「自己」放進人生規劃裡。
等到即將退休,才驚覺一件事:
工作會退休,責任卻不會退休。
但收入,會。
那趟出國旅遊,讓他第一次把自己放回人生裡
後來,他跟同事安排了一趟出國旅遊。
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▲決定為自己騰出時間跟同事出國旅遊的中年公務員 / AI示意圖
不是因為有閒錢。
而是因為真的太累了。
那是一種長年壓力下,終於想為自己喘口氣的決定。
回國後,他做了一個改變。
很小,很簡單。
他把每個月的香菸錢,挪出一部分開始儲蓄。
那不是一筆很大的金額,
卻是他人生第一次,為自己做理財規劃。
他說:
「心裡突然比較安心了。」
安心,從來不是賺多少,而是為自己留了多少
這段時間,我和同事陪著他,聽了很多他的人生故事。
慢慢地,我們不再只是「談保單的人」,
而是變成他願意分享心事的朋友。
我們發現,很多人的焦慮,並不是收入不夠,
而是——
一輩子都在愛家人,卻忘了怎麼愛自己。
我們無法選擇家人,卻可以選擇怎麼對待自己
人生有很多不如意,不是我們能選擇的。
我們無法拒絕對家人的愛。
但我們可以選擇:
在愛家人的同時,
也把自己放在重要的位置上。
因為唯有健康的身心靈,
唯有一份讓自己安心的規劃,
我們才有能力,繼續照顧最愛的家人。

▲開始為自己的人生做規劃終於露出笑容的中年公務員 / AI示意圖
努力工作很重要。
但讓自己安心,更重要。
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